反り腰

通常よりも腰が反り返っている状態を表します。日常的に腰へ負担をかけすぎていたり、腹筋が弱くなっていたりすることが主な原因として挙げられます。そのままにしておくと腰の異常だけではなく、肩こりへと発展する可能性があります。

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